Диета на 9 дней

Новый год совсем не за горами, а мы продолжаем готовиться к Новогодней Ночи и я хочу дать вам еще один совет, может вы успеете им воспользоваться.

Так хочется оставить навсегда в старом году все невзгоды, переживания, лишние проблемы и … лишние килограммы, т.к. именно они не дают нам почувствовать себя совершенством. Каждая женщина хоть раз в жизни сталкивается с подобной ситуацией — выглядеть нужно великолепно, а времени достичь идеала уже не осталось.

Прежде всего хочу напомнить о милых «мелочах», а именно: корректирующее белье, утягивающие колготки и конечно туфельки на каблуках, которые делают нас выше, а потому стройнят. Если Вам жизненно необходимо удалить из собственного веса 3-5 кг, то на помощь может прийти, моя любимая  экспресс диета, а именно диета на 9 дней.

 

  • День первый: один килограмм картофеля, сварить в мундире и есть целый день. Пить разрешается чай зеленый и черный, воду без газа, кофе без молока.
  • День второй: 0,5 кг творога. Напитки те же.
  • День третий: семь отваренных яиц.
  • День четвертый: 0,5 кг сыра (желательно от 17% до 33%)
  • День пятый: 0,5 кг ветчины.
  • День шестой: один килограмм фруктов
  • День седьмой: 0,5 кг отварного мяса или курицы
  • День восьмой: 0,5 кг отварной рыбы
  • День девятый: 1 литр кефира

 

В течении всей диеты пить воды 1,5 — 2 литра

Удачи и хорошего настроения!!!

А вы хотите купить сейф без лишних наценок?